Roberto Matosas: 7 pasos hacia la autenticidad.
“¿Crees que tenemos que luchar para ser nosotros mismos?” La pregunta vino de un líder ocupado con impacto global.
Respondí: “La lucha por nuestro yo auténtico se ve en los niños pequeños y en los adolescentes. Pero me pregunto si pelear es la mejor palabra.
Ojalá hubiera dicho más.
El viaje de la vida es aprender a definirte por quién eres, no por quién los demás esperan que seas . Incluye luchar contra, luchar por y dejar ir. La necesidad de luchar para ser nosotros mismos es a la vez síntoma y expresión de la lucha.
Cuando vives auténticamente no necesitas luchar para ser auténtico.
Expectativa:
Los padres, maestros y figuras de autoridad te presionan para que se conforme. En el proceso puedes perderte.
Mi amigo preguntó: “¿Crees que es fácil para nosotros perdernos?”.
“Absolutamente.”
Es fácil perderse cuando los roles organizacionales te definen y te controlan. Cuanto mayor sea el papel, mayor será la presión.
Presión:
La presión de los demás no es el problema.
Los demás tienen derecho a esperar cosas de ti. Aceptaste roles, responsabilidades y compromisos.
7 pasos hacia la autenticidad:
- Reconoce y abraza el viaje.
- Cuéntale a alguien en quien confías sobre la lucha por encontrar tu yo auténtico.
- No te castigues. Es un viaje.
- Monitorear frustraciones, miedos y aspiraciones. ¿Qué dicen sobre quién eres?
- No culpes a los demás por esperar cosas de ti. El viaje se trata de ti, no de ellos.
- Tómate un tiempo para reflexionar.
- Trace los aspectos más destacados y más bajos de su vida. ¿Cómo te han formado?
- Desenchufe y desconecte.
- Encuentre a alguien que escuche y refleje sus palabras. Aprendes cuando te escuchas a ti mismo con otra voz.
- Libera tu yo aspiracional. La aspiración es útil en la mayoría de las áreas, pero es un obstáculo en el camino hacia la autenticidad.
- Explora el miedo a decepcionar a los demás y a ti mismo. El miedo es la presión de las expectativas internas y externas. No estoy sugiriendo que rechaces roles y responsabilidades, sino imagina quién eres sin ellos.
- No seas precipitado. Piensa bien las cosas.
Habla con alguien que no tenga un perro en la pelea.
¿Cómo te parece el viaje hacia la autenticidad?
Fuente: Dan Rockwell, Leadership Freak
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